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            来例假能喝青汁吗?能改善痛经吗?一天几袋

            青汁最主要的功能是排毒,营养细胞,毒素排完后,新陈代谢会加快。内分泌和生理周期也会跟着调整,如果之前周期大于 等于28天,刚开始喝青汁一、两个月貌似会紊乱,量改变。一般两、三个月后会调理得很准时。为什么经期建议服用?经期由于 体内荷尔蒙分泌急剧下降,使体温也有所下降,容易体寒,青汁中叶绿素含有造血功能,可以缓解贫血。经血是子宫内膜的剥落,籍由子宫的收缩将经血排出,影响到子宫收缩变差,经血较难排出,于是形成血块,子宫为降血块排出,会加大收缩的力 度,形成痛经、喝青汁可以有效帮助脏血排出,配合红糖可以有效的调理周期及缓解痛经。当然拉,如果经血量很多的话就不建议加红糖
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